Introdução

Mergulho livre (ou “freediving”, em inglês) é uma atividade em que o mergulhador desce até a profundidade desejada sem o uso de equipamentos de respiração autônoma, como cilindros de oxigênio, mas com o auxílio de suas próprias habilidades de respiração e técnicas de mergulho respeitando as regras de segurança para realizar mergulho seguro.

Durante o mergulho livre, o praticante segura a respiração e desce até a profundidade desejada, utilizando técnicas de equalização de pressão para proteger os ouvidos. O mergulho livre é uma atividade praticada tanto para lazer quanto para competições de esportes aquáticos.

É importante ressaltar que o mergulho livre pode ser uma atividade perigosa se não for realizada com os cuidados e treinamentos necessários. A prática exige um bom condicionamento físico, conhecimento das técnicas de respiração e de segurança, e o uso de equipamentos adequados.

O que é apneia?

Frequentemente o mergulho livre está associado ao uso das técnicas de apneia para efetuar imersões. (O termo apneia é basicamente prender momentaneamente a respiração). As técnicas de respiração são usadas para aumentar o tempo de apneia, que é aumentar o tempo que você consegue mergulhar prendendo a respiração. A apneia também pode ser treinado em casa, são técnicas chamadas treinamento no seco que pode ser feito a simulação da apneia estática e apneia dinâmica.

Se você chegou até aqui vamos te explicar como separamos as turmas de acordo com o nivel de cada aluno, essa etapa é muito importante! Também vamos falar como funciona o acompanhamento de cada turma e aluno.

Recebemos todos os tipo de alunos que querem começar um curso de mergulho, recebemos alunos que já mergulham à muito tempo e querem aprimorar as técnicas, melhorar apneia, adquirir novos conhecimentos e alunos que estão começando do zero, também recebemos alunos que já tiveram algum trauma relacionado ao mar ou rio

Cada aluno precisa de um acompanhamento diferente, e precisamos organizar as turmas de acordo com os níveis do aluno, essa 1º etapa é tão importante como as outras etapas dos cursos, imagina um aluno hoje começando do zero indo mergulhar na turma de alunos que são mergulhadores avançados?

E sim! Já aconteceu de alunos que já fizeram um curso de mergulho e entraram em contato conosco reclamando que não tiveram acompanhamento, relataram como foi e pediram ajuda para fazer um novo curso

O que faltou para esse aluno que está começando do zero?

Bem! Ele teve uma expectativa e na hora de fazer o curso o resultado foi totalmente diferente, o que ele deixou bem claro é que não teve o acompanhamento para ensiná-lo: virada, tranquilidade na descida, batida de pernas correta, fazer espera no fundo. Esses foram alguns pontos que ele relatou.

Por isso que os cursos que hoje ministramos trabalhamos uma carga horário de 4 horas de aulas teóricas/praticas de treino de apneia no seco e 4 horas de aulas presenciais em ambientes aquáticos como: mar, rio e piscina, justamente para colocar em prática todo o conhecimento adquirido na primeira etapa do curso. E caso seja necessário mais aulas práticas para o aluno se adaptar as técnicas, a gente também tem a opção de aulas personalizadas e individuais com um instrutor de mergulho. Depois que o aluno conclui o curso escolhido ainda fazemos o acompanhamento semanal.

Em quais estados realizamos o curso de Mergulho Livre presencial?

Como falamos acima, as turmas são separadas por níveis de alunos e cada turma por estado, a aula presencial é feita através de agendamento, o aluno concluindo a aula teórica/prática no seco vai poder fazer o agendamento da aula presencial em ambiente aquático.

É importante ressaltar que os treinos de apneia podem ser perigosos se não forem realizados com a orientação de profissionais capacitados.

Máscara de Mergulho

Snorkel

Roupa de Mergulho

Nadadeira

Cinto de lastro

Lastro

Faca (item de segurança)

Boia (item de segurança)