Quanto tempo esperar depois de almoçar para pesca sub?
Recomenda-se esperar pelo menos duas horas após uma refeição para realizar o mergulho livre em apneia para pesca sub, a fim de permitir que o processo de digestão ocorra e para evitar possíveis problemas de saúde, como cãibras, náuseas e vômitos. É importante lembrar que a digestão requer um grande fluxo sanguíneo para o sistema […]
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