O alongamento regular pode ajudar a melhorar o desempenho físico e reduzir o consumo de oxigênio durante a atividade física. Isso ocorre porque o alongamento aumenta a flexibilidade dos músculos, permitindo que eles se movam com mais facilidade e eficiência. Quando os músculos estão alongados, eles têm uma amplitude de movimento maior, o que significa […]
Músculos alongados menor consumo de oxigênio pesca sub Read More »
O alongamento é uma prática física que envolve esticar os músculos do corpo para aumentar a flexibilidade, melhorar a amplitude de movimento e aliviar a tensão muscular. Além desses benefícios físicos, o alongamento direcionado para o mergulho livre, pesca sub e apneia estática e dinâmica ajudam a melhorar o desempenho da sua apneia (consumo de
Alongamentos para mergulho, pesca sub 7 benefícios Read More »
No Mergulho Livre, a apneia dinâmica e apneia estática se referem a duas formas de retenção da respiração durante o mergulho livre (sem o uso de equipamentos de respiração subaquática). A apneia dinâmica é quando o mergulhador retém a respiração enquanto se movimenta na água, geralmente nadando em linha reta ou em um percurso específico.
Qual a diferença de apneia estática e apneia dinâmica? Read More »
Chaetodipterus faber, também conhecido como Paru Branco, é uma espécie de peixe marinho da família Chaetodipterus, encontrada em águas tropicais e subtropicais do Oceano Atlântico ocidental, desde o sul dos Estados Unidos até o Brasil. Possui um corpo ovalado e achatado, coloração cinza-prateada com algumas manchas e faixas pretas e brancas, e uma cabeça grande
Paru branco Chaetodipterus – Peixe de água salgada Read More »
A arbalete para Pesca sub, também conhecida como arpão, projetada especificamente para a pesca subaquática, pode ser usada por mergulhadores para caçar peixes debaixo d’água. A arbalete de pesca subaquática é equipada com um arpão conhecido também como (flecha), que é fixado na arbalete e depois do disparo é usado para atravessar o peixe e
Arma Arbalete de Pesca sub, caça submarina (arpão) Read More »
Acanthocybium solandri é o nome científico do peixe popularmente conhecido como cavala “wahoo” no Brasil. É um peixe de água salgada encontrado em águas tropicais e subtropicais ao redor do mundo, incluindo o Oceano Atlântico, o Oceano Pacífico e o Mar do Caribe. O wahoo tem um corpo alongado e estreito, com uma coloração azulada
Cavala Wahoo Acanthocybium solandri – Peixe de água salgada Read More »
Scomber colias é o nome científico do peixe popularmente conhecido como cavala. É um peixe de água salgada encontrado em águas temperadas do Oceano Atlântico, incluindo o litoral da Europa e da África, bem como nas águas do Mar Mediterrâneo e do Mar Negro. A cavala-negra tem um corpo alongado e estreito, com uma coloração
Scomber scombrus é o nome científico do peixe popularmente conhecido como “cavala”. É um peixe de água salgada que habita as regiões costeiras do Oceano Atlântico e do Mar Mediterrâneo, sendo especialmente comum nas águas do Atlântico Norte, incluindo o litoral de Portugal e Espanha. A cavala tem um corpo alongado e estreito, com uma
Trachurus trachurus é o nome científico do peixe popularmente conhecido como “chicharro”. É um peixe de água salgada que habita as regiões costeiras do Oceano Atlântico, desde o Mar do Norte até o Mar Mediterrâneo. É especialmente comum nas águas do Atlântico Norte, incluindo o litoral de Portugal e Espanha. O chicharro tem um corpo
A tainha é um peixe de água salgada que é encontrado em diversas regiões do mundo, incluindo o Brasil. É um peixe migratório que costuma nadar em grandes cardumes, especialmente durante o período de reprodução, que ocorre entre os meses de maio e julho no litoral brasileiro. A tainha tem um corpo alongado, com escamas
.